本報(bào)訊 記者 吳文婷 花朵的成長(zhǎng)，離不開(kāi)陽(yáng)光雨露；關(guān)愛(ài)未成年人的健康成長(zhǎng)，離不開(kāi)全社會(huì)的關(guān)愛(ài)與呵護(hù)。日前，我市舉辦多場(chǎng)關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康進(jìn)校園活動(dòng)，以有效預(yù)防和減少學(xué)生不良心理行為的發(fā)生，切實(shí)保障學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)。

此次活動(dòng)由團(tuán)市委聯(lián)合市文明辦、市衛(wèi)健局主辦，市校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站承辦。8日上午，2020年河源市校園心理危機(jī)干預(yù)及青少年心理健康常識(shí)宣講活動(dòng)在市二中舉行。面對(duì)學(xué)校50余位班主任，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師王微從校園心理危機(jī)處理技巧和應(yīng)對(duì)策略，到疫情后教師返校的工作壓力管理，再到學(xué)生心理問(wèn)題的疏導(dǎo)等提出了專業(yè)的意見(jiàn)和建議，為老師們開(kāi)展青少年心理健康教育工作提供了更多的具體指引。

當(dāng)天下午，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師伍小燕走進(jìn)市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)，為40余位高三學(xué)生上了一堂“輕松備考·12355與你同行”2020年河源市中高考心理減壓團(tuán)輔活動(dòng)，伍小燕從了解情緒、管理情緒等方面入手，對(duì)考前學(xué)生的常見(jiàn)心理問(wèn)題進(jìn)行了科學(xué)分析，再由專業(yè)的視角，結(jié)合豐富的材料和鮮活的案例，深入淺出地給學(xué)生們講解消除考前、考中緊張情緒的方法及措施，引導(dǎo)學(xué)生們放松心情、調(diào)整心態(tài)，逐漸學(xué)會(huì)從緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)中找到緩解的途徑，輕松面對(duì)考試。此次活動(dòng)不僅增長(zhǎng)了老師對(duì)于青少年心理危機(jī)干預(yù)方面的知識(shí)，還提高了老師的心理承受能力，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)了他們的工作積極性。