光陰似箭，日月如梭。又到畢業(yè)季了。我很榮幸站在這里，在諸位即將翻開人生新篇章的時候，本著扶上馬、送一程的原則，既代表每位老師也代表自己，不抒情、不煽情、接地氣地和大家聊聊實在的。

你們差不多也就上大學了，然后會發(fā)現(xiàn)，你上當了！大學沒有想象的那么自由、浪漫和高大的，搞不好校舍沒有咱們的中學洋氣，課程比中學還乏味枯燥。然后，你的大學記憶里，同學會比老師更清晰。

一、關于暑假。

這個暑假期間，我給你一些可行的建議：報個名，去考個駕照；或約幾個朋友，來一趟幸福的旅行；或去聽音樂會買暢銷書看熱門電影；或去把一直想學的吉他學了，干你一直想干的事兒。動起來吧，你會發(fā)現(xiàn)生活很快樂美好的，怎么都比在家宅著強。

但是，這個假期最重要的事兒不是瞎玩，而是多陪陪父母，哄他們開心，修補一下被應試教育折磨得千瘡百孔的親子關系。你的人生，從某種意義上講，和父母的分離已然開始了。在家的時間越來越少，注意力開始無限外放和分散，唯獨注意不到身后逐日衰老的父母。

以前在我離家求學后，幾乎再也沒有跟父母相處超過一個月的時間，一直以為來日方長，不知道什么原因，一向健康的父母會在多年之后相繼離我而去，沒有孝敬過他們，更談不上好好地陪伴，終生遺憾。人生無常，歲月無情，你們還年輕，一切都來得及。

二、關于大學。

人的核心競爭力，有一半以上都來自專業(yè)以外的不急之務，譬如多年閱讀累積出的大智慧；譬如長期鍛煉而來的好身體；譬如良好的家庭教養(yǎng)內(nèi)涵；譬如人際溝通表達能力；譬如人脈資源等。所以，在大學里，除了專業(yè)學習以外，你要做的事還很多很多。

要廣泛閱讀。羅素說：讀“無用的書”，日后方能做“有用的人”。俞敏洪談到他的大學生活時說：不管北大給了我什么樣的影響，大學期間讀的500 本書，才是真正決定我人生和未來的關鍵。如果這四年你沒有荒廢的話，未來幾十年你就有可能開始的相對從容淡定。

要去尋找所有能營養(yǎng)你的東西。譬如聽一些優(yōu)美的音樂，既能讓你血脈僨張，也可以讓你沉默安詳；看一些經(jīng)典好片，體會光影背后的深邃；還有那些有質(zhì)量的講座、培訓、脫口秀，能吸收就不要錯過了。

要做加法，多讀書、廣交友、勤做事。因二十歲前后是人生的黃金時期，聽君一席話，勝讀十年書。跟志同道合的人做朋友，他們剛從你的年紀走過，理解你的想法和困惑，有很多經(jīng)驗和教訓值得借鑒吸取，這會讓你在未來三五年內(nèi)少走不少彎路，快速地成熟起來。

要多做運動，切莫放縱。生命在于運動。因為年輕，所有的身體指征良好到會讓你失去警惕性。我親眼見過在企業(yè)招聘中千里挑一勝出的大學生，在隨后的體檢中慘遭淘汰，拿著報告單在醫(yī)院走廊里放聲痛哭，懺悔自己四年疏于運動，作息不規(guī)律等。健康是人生最大的財富。

三、關于處世。

我們越是年輕，越要有意識地積累智慧，辯證思維，不偏激地看問題，尤其不要在網(wǎng)上胡亂吐槽泄憤，逞口舌之快，做無用之功。與其抱怨，不如實干。與其被動，不如主動。

肯尼迪說：不要總是問國家為你做了什么，你要常問自己為國家做了什么。這話適用于全世界的年輕人，用來解讀個人和國家的關系。以一己之力，或許對全局沒有大的改觀，但是魯迅先生早說過：世上本沒有路，走的人多了，也就成了路。借一句網(wǎng)絡金句，更加直白簡單：只要你有陽光，中國就不會黑暗。

總之，帶著正知、正見和正己去學習和生活，努力讓自己內(nèi)心強大，就無需在意眾聲喧嘩！好好珍惜大學的生活，這幾年在你整個人生過程中的影響之大，意義之深遠，你以后慢慢就會懂得。

最后，感謝同學們，我們相伴三年，緣牽一生。流連忘返，歷歷在目。花樣年華，真情流露。青春是人生最美的歌，愿你我好好去譜寫，唱響未來的每一天，無怨無悔，好好珍惜。衷心祝愿以校為榮，再續(xù)輝煌，金榜題名，馬到功成。

張運添