6 月6 日是第18 個全國“愛眼日”，主題為“匯聚中國夢，2016 年前消滅致盲性沙眼”。記者采訪了解到，我市致盲性沙眼五六十年代較嚴(yán)重，七八十年代后，開始逐步緩解，到現(xiàn)在已經(jīng)很難見到。

      但是，與之相比，青少年的近視率卻在急遽攀升，且呈現(xiàn)出低齡化的態(tài)勢，小學(xué)生的近視率就已經(jīng)達(dá)到30%左右，而許多我們平時容易忽略的及認(rèn)知上的誤區(qū)，都可能是孩子們視力的殺手……

      沙眼患者已少見

      沙眼是一種由沙眼衣原體引起的慢性傳染眼病，是世界衛(wèi)生組織重點(diǎn)防治的眼病之一，一般因不注意眼部衛(wèi)生引起，沙眼患者一般癥狀有眼部異物感、畏光、流淚；嚴(yán)重的沙眼患者會出現(xiàn)倒睫、瞼內(nèi)翻、淚囊炎等并發(fā)癥。

      “現(xiàn)在河源的沙眼患者很少，這兩年來，我們醫(yī)院也只治療過不到10位輕微的沙眼患者，其中最嚴(yán)重的到了沙眼二期�！睎|江眼科醫(yī)院主任韋炳煌從上個世紀(jì)70 年代開始一直從事眼科醫(yī)療工作，他告訴記者，那位二期沙眼患者也是因?yàn)橐婚_始沒有重視，以為不是什么大病，過兩天就會好，結(jié)果越來越嚴(yán)重。韋炳煌說，隨著社會環(huán)境、衛(wèi)生條件的變化，常見的眼部疾病種類也發(fā)生了變化，沙眼發(fā)病率已經(jīng)大大降低。要實(shí)現(xiàn)在2016 年前消滅致盲性沙眼，韋炳煌主任認(rèn)為最重要的是要加強(qiáng)沙眼防治知識的宣傳，特別要針對僻遠(yuǎn)農(nóng)村地區(qū)的少年兒童進(jìn)行有關(guān)知識的宣傳，“平時注意眼部衛(wèi)生，重視眼睛健康；沙眼患者一定要及時來醫(yī)院進(jìn)行治療，并要特別注意沙眼的傳染性特征，避免交叉感染�！�

      近視人數(shù)倍增

      “我們這里幾乎每天都有人來配眼鏡，各個年齡段的都有，學(xué)生最多�！痹�弘在一家眼鏡店工作，他告訴記者，現(xiàn)在的學(xué)生都偏愛配隱形眼鏡，所以我們見到戴鏡框眼鏡的少了，其實(shí)近視的人在增多。李莉今年才上小學(xué)五年級，她媽媽帶她來配眼鏡，“早就跟我說上課看不清黑板了，我上次還專門去學(xué)校請老師安排她坐前面，現(xiàn)在坐在第二排也看不清楚了�！崩罾驄寢尭嬖V記者，李莉班上有1/3 的同學(xué)戴眼鏡。

      據(jù)韋炳煌介紹，市區(qū)小學(xué)生近視率約30%，初中60%左右，高中超過70%，到大學(xué)，則近90%都有不同程度的近視了，而這個比率還在逐年攀升。繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)被認(rèn)為是造成青少年近視的主要原因，但韋炳煌認(rèn)為，這只能算是其中一個重要因素，歸于過度用眼一類原因。他回憶自己上學(xué)的時候，整個學(xué)校近視的也就幾個人，“我們那時候?qū)W習(xí)也挺刻苦的，”他笑著說道： “我認(rèn)為沒有養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣是更重要的原因�！焙芏嗳嗽谟醚鄣臅r候不注意身體姿勢、燈光環(huán)境和用眼時間，長期用眼不當(dāng)將會損害視力，尤其是電子屏幕的熒光，其實(shí)對眼睛的傷害是很大的。

      愛眼小貼士

      近視后最好選擇戴眼鏡

      很多家長一發(fā)現(xiàn)孩子近視不是選擇為孩子配眼鏡，而是到學(xué)校請老師幫孩子安排坐在靠前的位置，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，越往前坐，視力下降得越快。事實(shí)上，“因?yàn)榻�視眼所看到的物體越近，睫狀肌收縮的程度越高，眼睛也就越疲勞，最后會加重近視的程度�！� 韋炳煌建議，如果確定是近視，除了特殊人群特殊行業(yè)，最好選擇配戴眼鏡。

      做激光手術(shù)要慎重

      近年來，準(zhǔn)分子激光手術(shù)，即人們常說的近視眼激光手術(shù)，日益成為近視人群的“新寵”，通過對角膜瓣下基質(zhì)層進(jìn)行屈光性切削，降低瞳孔區(qū)的角膜曲率，來達(dá)到矯正視力的效果。韋炳煌說，這種手術(shù)雖然在醫(yī)學(xué)上是可行的，但除去手術(shù)本身的風(fēng)險，術(shù)后的風(fēng)險也應(yīng)該引起人們的重視，視力回退、眼部感染、眼睛抗爆能力減弱等情況都可能發(fā)生。所以，大家選擇進(jìn)行激光手術(shù)時一定要慎重。

      愛護(hù)雙眼，科學(xué)用眼

      眼睛是心靈的窗戶，一定要注意眼部個人衛(wèi)生，要注意養(yǎng)成不用手揉眼睛的好習(xí)慣，并注意合理飲食，多吃富含維生素的食物；用眼要注意休息，不要長時間對著書本和電腦，一般用眼45 分鐘就要讓眼睛休息10 分鐘左右，選擇眺望遠(yuǎn)處是很好的放松眼睛的方式。

      見習(xí)記者 岳超群 劉秋香