網(wǎng)傳少年胖終身胖準(zhǔn)么?專家稱或有到了,但勿自暴自棄應(yīng)加強(qiáng)鍛煉
據(jù)揚(yáng)子晚報(bào)消息,微博擁有112 萬粉絲的博主“叫獸易小星”微博寫到:“剛得知一個(gè)殘酷的真相:人體的脂肪細(xì)胞一般在成年后達(dá)到固定數(shù)量,再怎么減肥,也只是縮小脂肪細(xì)胞的體積,一旦停止減肥,脂肪細(xì)胞變大,人就又胖回去了。簡而言之,少年胖,則終身胖!
記者了解到,這條微博轉(zhuǎn)發(fā)了4 萬多次,一些微博認(rèn)證的醫(yī)生留言稱有道理,但是不少網(wǎng)友表示“堅(jiān)決不相信”。因?yàn),明明有不少成年人通過節(jié)食和運(yùn)動(dòng)成功減肥,怎么能說少年胖,終身胖呢?網(wǎng)友“怪獸小姐”舉出了身邊的例子:“完全不準(zhǔn),我身邊好幾個(gè)女友,讀書的時(shí)候超級胖。現(xiàn)在快30 歲了,都瘦的90 斤都不到。”傳言是真是假,我們來聽聽醫(yī)生怎么說。
針對這個(gè)傳言的爭論,記者咨詢了南京軍區(qū)總醫(yī)院的徐醫(yī)生,她告訴記者:“單純說少年胖,終身胖并不符合常理和事實(shí),但是微博中脂肪數(shù)量固定的說法有道理。”徐醫(yī)生介紹,成年后人體脂肪細(xì)胞是恒定不變的,也就是說成年后,脂肪細(xì)胞就會維持在固定的數(shù)量。但是,人體脂肪細(xì)胞體積大小有很大差距。“我們經(jīng)?吹剑瑑蓚(gè)人體重相同,但是其中一個(gè)會明顯胖一圈,就是因?yàn)樗闹炯?xì)胞體積比較大。”徐醫(yī)生認(rèn)為,一般情況下,通過健康飲食和運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到縮小人體脂肪細(xì)胞體積的效果,讓身體看上去更瘦。
健康專家表示,這則微博上的部分說法有一定道理,人體的脂肪細(xì)胞一般在成年后會維持在固定數(shù)量。但是,網(wǎng)友們千萬不要因?yàn)樽詈笠痪洹吧倌昱謩t終身胖”就自暴自棄,還是要加強(qiáng)鍛煉,維持合理身材哦。
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