斯里蘭卡值得去的地方很多，最好先決定自己的旅行目的。如果是想以看名勝古跡為主要目的，斯里蘭卡有無(wú)數(shù)的佛教和印度教古老寺廟，還有很多古老的城市，其中康提是最重要的一站。但是這些古跡和寺廟大多在內(nèi)陸地區(qū)，而且比較分散，這樣行程可能需要緊湊一些。

　　如果是以看自然風(fēng)景為主，中部山區(qū)的紐日利亞一定要住上幾天，還有就是幾處國(guó)家自然保護(hù)區(qū)也都值得看看。

　　如果以海濱度假為目的，那就是尼甘布和本托塔兩個(gè)地方，尼甘布離機(jī)場(chǎng)很近，開(kāi)發(fā)比較早，已經(jīng)形成了一條很有歐洲情調(diào)的街道，飯館、酒吧、酒店都很多，但是海水差點(diǎn)勁；本托塔地區(qū)其實(shí)包括了附近Beruwela(儒維拉)等城鎮(zhèn)，酒店一樣是一家挨一家，這邊的海水比尼甘布的好，但是酒店外的設(shè)施比較欠缺，飯館不多而且分散。

　　科倫坡：東方十字路口

　　科倫坡(Colombo)是斯里蘭卡首都和最大的城市，是進(jìn)入斯里蘭卡的門(mén)戶(hù)，素有“東方十字路口”之稱(chēng)�？苽惼率且蛔�典型的東南亞海濱城市，這里有旖旎的濱海風(fēng)光，也有喧鬧的夜市賭場(chǎng)；有歡快狂放的打擊樂(lè)，有虔誠(chéng)篤信的宗教信徒；有巍峨聳立的摩天大廈，也有金碧輝煌的寺廟廳堂……浪漫多姿的休閑氛圍形成了科倫坡獨(dú)特的城市魅力。

　　科倫坡市內(nèi)有許多佛教寺廟、印度教寺廟。進(jìn)廟一律要脫鞋，經(jīng)允許可以拍照，錄像收費(fèi)。此外，市政廳大樓、獨(dú)立廣場(chǎng)、中國(guó)大使館、由中國(guó)建造的班達(dá)拉奈克國(guó)際會(huì)議中心等景點(diǎn)也值得一去。

　　康提城（Kandy）

　　康提城（Kandy）是斯里蘭卡最后一個(gè)朝代的首都。它地處中部山區(qū)，城內(nèi)建筑形式單純簡(jiǎn)樸，但布滿(mǎn)了裝飾、雕刻和繪畫(huà)作品，華麗典雅，民族風(fēng)格濃郁。城中的佛牙寺供奉著佛祖釋迦牟尼的牙齒，每年的8月這里要舉行長(zhǎng)達(dá)10天的盛大活動(dòng)———佛牙節(jié)。那一天，你會(huì)看到只有在童話(huà)世界中才能見(jiàn)到的游行隊(duì)伍，有火舞者，音樂(lè)家，以及披蓋和裝飾著各種金銀墜飾的大象群，列隊(duì)經(jīng)過(guò)，仿佛來(lái)自天邊。這是全球最盛大的佛教節(jié)日之一，吸引著來(lái)自世界各地的佛教徒及成千上萬(wàn)的游客�！�詳細(xì)】

康提

　　來(lái)到康提，舊皇宮和佛牙寺是必看的景點(diǎn)。位于康提湖畔的舊皇宮，與北京故宮相比雖顯得很不起眼，卻是僧伽羅王朝文化的典型代表，國(guó)王的繼位大典均在此舉行。

大象孤兒院

　　大象孤兒院（Elephant Orphanage）

　　坐落在斯里蘭卡中央省蓋克拉行政區(qū)的濱納瓦納村（Pinnawela），離首都科倫坡85公里。是一個(gè)保護(hù)大象的場(chǎng)所，又是旅游勝地。斯里蘭卡原始森林中到處可見(jiàn)到被廢棄的違禁開(kāi)采玉石的簡(jiǎn)易礦井，往往有一些小象掉進(jìn)這些廢井而"坐以待斃"。為收容從玉石礦井中救出和其他因種種不測(cè)與母象失散了的幼象，政府野生動(dòng)物保護(hù)局于1975年開(kāi)始修建了這座世界上獨(dú)一無(wú)二的“象孤兒院”。

　　本托塔

　　本托塔位于本托塔河的入�？谔�，是著名的海濱旅游勝地。小城四周點(diǎn)綴著高大的棕櫚樹(shù)，在美麗的海灘岸邊建有現(xiàn)代化的旅館和游泳設(shè)施，游人可以自由地拾貝、垂釣或戲水弄浪。在這里更為游人感興趣的是富有民族特色的民間舞蹈和假面具舞。這里的居民人人都能歌善舞。因此被譽(yù)為“舞蹈之鄉(xiāng)”。游人在本托塔可以進(jìn)入露天舞場(chǎng)，選購(gòu)村民用作魔鬼舞裝飾的色彩鮮艷、形象怪誕的假面具，與當(dāng)?shù)厝艘黄鹛鴤鹘y(tǒng)的舞蹈，親身體會(huì)當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情。因此，這里也是藝術(shù)家和民族學(xué)家最感興趣的地方。喜歡藝術(shù)的游客還可以到附近的佛寺觀(guān)看古代殘留的壁畫(huà)和雕塑。

　　紐日利亞

　　紐日利亞是斯里蘭卡著名避暑勝地，位于斯里蘭卡中部山區(qū)，在斯里蘭卡第一高峰皮杜魯塔拉格勒的山麓，有“東方瑞士“之美譽(yù)。人口10萬(wàn)，位于科倫坡東180公里。從首都科倫坡到這里，不論是乘火車(chē)或汽車(chē)，一路景色宜人，令人目不暇接。

　　火車(chē)通過(guò)蜿蜒曲折的茶山之間，可看到山澗和壯觀(guān)的山巖。穿過(guò)隧道及峻險(xiǎn)的山路，尤其是經(jīng)過(guò)那瓦拉比迪亞的山腰之后，還可以看到哈頓（Haton）及達(dá)拉瓦基勒（Talawakelle）之間的圣凱爾斯大瀑布（St.Cairs Falls）。

　　紐日利亞市容寬闊，街道兩旁樹(shù)木成蔭，到處是清澈的溪流。此地海拔約1500米，常年氣溫在21攝氏度左右，早晚較涼。市中心有美麗的維多利亞公園，園中百花齊放，紅綠相間，爭(zhēng)奇斗艷。這里有蓮花、紫羅蘭、胡姬、玫瑰、雛菊、曇花、杜鵑花等等，不勝枚舉。

　　斯里蘭卡傳統(tǒng)歌舞

　　斯里蘭卡的歌舞是這個(gè)國(guó)家民族，文化，宗教，習(xí)俗的集中體現(xiàn)。打擊樂(lè)貫穿了全部的演出。1小時(shí)的演出時(shí)間對(duì)心臟不好的客人是個(gè)考驗(yàn)。酒店內(nèi)的酒吧和迪斯科舞廳與國(guó)內(nèi)差不多。斯里蘭卡獨(dú)特的釣魚(yú)方式，www.sintu.com""

　　科倫坡每天晚上都有為外國(guó)游客舉行的傳統(tǒng)舞蹈表演，場(chǎng)面非常熱烈。隨著鼓樂(lè)的強(qiáng)烈節(jié)拍，身穿彩色服飾的男男女女翩翩跳其孔雀舞，還演員在舞臺(tái)上表演雜技，五花八門(mén)的舞蹈令人眼花繚亂，但最吸引人的還是最后的壓軸大戲——赤足踏火。在市政府大樓(CityHall)附近的NicoMalan劇場(chǎng)以及康提古城可以欣賞到斯里蘭卡精彩的傳統(tǒng)舞蹈表演。

　　花上250盧布就可以看一場(chǎng)斯里蘭卡傳統(tǒng)的舞蹈表演，就是只看一下那些年輕舞蹈員展示出來(lái)的熱情也是非常值得的。在康提（Kandy），青年佛教協(xié)會(huì)（Young Men's Buddhist Association）每天晚上都會(huì)為外國(guó)游客舉行傳統(tǒng)舞蹈表演，場(chǎng)面非常熱烈。隨著鼓樂(lè)的強(qiáng)勵(lì)節(jié)拍，一些身穿彩色服飾的男男女女翩翩起舞（孔雀舞），另外還有些演員在舞?_上翻筋頭（雜技）。在這里你可以看到八種不同的舞蹈，但最好的還是壓場(chǎng)戲－赤腳行火焰。

　　Nico (Malan)劇場(chǎng)是一座有歌劇院和大小劇場(chǎng)、咖啡座、停車(chē)場(chǎng)的建筑物。夜晚這一帶幾乎沒(méi)人，一定要使用出租車(chē)。在市政府大樓(City Hall)除6月1日-?月14日之外的每個(gè)星期四20：00開(kāi)始，有開(kāi)普敦交響樂(lè)團(tuán)的演出。

　　在康堤文化中心可欣賞傳統(tǒng)舞蹈和打擊樂(lè)表演，3美金。

　　板球

　　板球之于斯里蘭卡恰如乒乓球之于中國(guó)，但這里的人們對(duì)板球的熱愛(ài)已經(jīng)近乎狂熱，所以到科倫坡旅游一定要到世界著名的板球俱樂(lè)部咖啡館（BradmanBar，或CricketClubCafe)逛逛。這家咖啡館是一個(gè)熱愛(ài)斯里蘭卡文化的外國(guó)人開(kāi)的，粉刷一新的咖啡館內(nèi)擺滿(mǎn)了板球用品，電視每天24小時(shí)播放著有關(guān)板球的消息和比賽，有許多來(lái)訪(fǎng)的外國(guó)板球球隊(duì)在比賽間歇也會(huì)光顧這里，這家咖啡館的名聲也隨之越來(lái)越大。板球咖啡館地址在皇后大道34號(hào)（34QueensRoad），營(yíng)業(yè)時(shí)間為11:00～23:00。

　　在斯里蘭卡，了解板球運(yùn)動(dòng)對(duì)這個(gè)國(guó)家民族精神的重要性是必要的。斯里蘭卡人對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)非常狂熱，因此，如果從文化角度考慮，到斯里蘭卡不去光顧一下科倫坡板球俱樂(lè)部咖啡館（Cricket Club Cafe)簡(jiǎn)直就是一種罪。這家咖啡館是由一個(gè)熱愛(ài)斯里蘭卡文化的外國(guó)人開(kāi)的，粉刷一新的咖啡館內(nèi)擺滿(mǎn)了板球用品，電視一天24小時(shí)播放著有關(guān)板球的消息和比賽。這里配有衛(wèi)星電視接收系統(tǒng)，保證不會(huì)讓你錯(cuò)過(guò)世界各地每場(chǎng)板球賽事，而且來(lái)訪(fǎng)的外國(guó)球隊(duì)在比賽間場(chǎng)也會(huì)光顧這里，因此，這家咖啡館的名聲變得越來(lái)越大。這里的飯菜屬於那種家常風(fēng)味的美食，酒水飲料也比多數(shù)酒店便宜，而且許多來(lái)此游逛的當(dāng)?shù)厝硕己軜?lè)意與客人聊天，回答他們的問(wèn)題。板球俱樂(lè)部咖啡館就在34 Queens Rd, Colombo 3。

　　高爾夫

　　高爾夫是英國(guó)的人的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，早在1840年英國(guó)人在此建立了第一個(gè)高爾夫球場(chǎng)�，F(xiàn)在它已成為當(dāng)?shù)厣狭魃鐣?huì)人們消遣的最好方式。

　　賭場(chǎng)

　　科倫坡有6家賭場(chǎng)，當(dāng)?shù)刭�場(chǎng)只容許外國(guó)游客進(jìn)入，本地人不得入內(nèi)。有興趣可以一試運(yùn)氣，對(duì)穿著沒(méi)有什么特殊的要求。

　　療養(yǎng)

　　如今西方人也在尋求一種沒(méi)有副作用，純天然、無(wú)損害、治本的自然（Ayerveda）療法。人們?cè)囉酶鞣N草藥治病，這種療法在3000多年前由印度人發(fā)明，在斯里蘭卡也有差不多的歷史。此療法充分利用了本地生長(zhǎng)的成千上萬(wàn)種草藥中包含的成份。從事這種職業(yè)的醫(yī)生通常出自醫(yī)學(xué)世家，要獲得執(zhí)業(yè)許可證，必須學(xué)習(xí)6年才能。當(dāng)?shù)厝朔浅Ｐ湃芜@種療法。

　　對(duì)于真正想治病的人，必須呆上很長(zhǎng)的時(shí)間，至少半年到1年。盡管不是藥品，但許多酒店提供的藥浴、桑拿、頭部和身體按摩及其他自然療法的確讓人感覺(jué)很舒服，可以讓那些疲憊不堪的游客松弛一下，而且也很便宜。這里也有為期一周的治療。