路線 ：

　　懷柔九渡河：昌平興壽—銀山塔林—慈悲峪—九渡河大橋—黃花城景區(qū)—四海埡口

　　推薦理由：

　　●自行車菜鳥進(jìn)階的必走路線，老鳥們的經(jīng)典熱身休閑路線。

　　●全程盆景級(jí)別的風(fēng)景，車少人少環(huán)境美。

　　●各種路況都有，總體來說不錯(cuò)，山坡的坡度較緩，有上有下，適合來此學(xué)習(xí)騎行技術(shù)，鍛煉體能，向更高級(jí)別前進(jìn)。

銀山塔林 圖片來源：靜泊 （搜狐博客）

　　興壽到慈悲峪這段路對(duì)于新手來說有點(diǎn)困難，但是沿途的美景可讓騎行幸福感膨脹到最強(qiáng)。山里幽靜，清風(fēng)裹著泥土的芬芳圍繞周身，很難想象幾分鐘前自己還在喧囂的城市中徘徊，不過這段路上一個(gè)接一個(gè)的山坡足讓你的汗水泉涌，如果想減肥，這段路肯定能滿足你。從興壽出來約14公里能到銀山塔林風(fēng)景區(qū)，往左入景區(qū)，往右繼續(xù)爬可到懷柔黃花城水長城。翻過慈悲峪一路放坡到九渡河大橋，直行就是水長城。

　　最美的騎行路線是從水長城往上一直到四海埡口的這段路，道路平坦，機(jī)動(dòng)車極少，兩旁風(fēng)景幽美安靜，頭道關(guān)村號(hào)稱畫家村，京城很多美院的學(xué)生都來這里采風(fēng)繪畫。往遠(yuǎn)方看，一個(gè)巨大的石山橫亙?cè)谔爝�，極具視覺沖擊力，腳下則是絕壁懸崖，崖下有清澈的小溪奔流不絕。不是體能強(qiáng)悍的老車友，很少有新人能一口氣騎到四海埡口，如果你第一次來這里就上到埡口雙界碑，可以說，你已經(jīng)有了吹噓的足夠本錢了。

　　TIPS

　　●出行：從北三環(huán)安貞橋出發(fā)，沿北苑路過北六環(huán)，根據(jù)路牌指示到達(dá)興壽鎮(zhèn)，長約27公里。興壽鎮(zhèn)東頭有個(gè)興壽肉餅店和超市，在這里補(bǔ)充能量后開始進(jìn)山，機(jī)動(dòng)車可免費(fèi)停在超市前。

　　選擇公交，只要到天通苑地鐵站對(duì)面的廣發(fā)銀行門前，無論山地車、公路車、還是折疊車，你都能找到同行的組織。

　　●注意：放坡時(shí)候一定不能讓車子的速度沖得太快，因?yàn)閷?duì)于新手來說你根本不可能剎得住車！這段路的坡度太長太陡，很多人喜歡貼地飛行的感覺，可付出的代價(jià)可能就是慘痛的摔車。

　　而且爬黃花城的時(shí)候千萬給自己留下足夠的體力以便回程，精疲力竭時(shí)候反爬慈悲峪絕對(duì)會(huì)讓你很受傷，所以注意合理分配體力。

　　●沿途樹蔭較少，做好防曬措施。好在兩邊的補(bǔ)給充足，無須負(fù)重，通常情況下帶夠兩瓶水足