體育是學(xué)校教育的組成部分，學(xué)校體育又是學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。運(yùn)動興趣的培養(yǎng)以及運(yùn)功習(xí)慣與參與意識的形成是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。在全面貫徹教育方針，落實(shí)素質(zhì)教育，以提高學(xué)生身心素質(zhì)為根本宗旨的今天，如何體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生終身體育意識，是21世紀(jì)我國學(xué)校體育發(fā)展的趨勢。所以，學(xué)校體育和教師必然主動適應(yīng)社會變化的這種要求。因此，激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣，使學(xué)生更自覺積極地進(jìn)行體育鍛煉，是我們體育教師共同探討的一個問題。如何重視學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識呢？筆者進(jìn)行過許多有益的嘗試。
      一、學(xué)生對運(yùn)動參與的滿足
      學(xué)生能否快樂地參與到體育活動中來，很大程度取決于教師對學(xué)生參與活動的先行設(shè)計。如：高年級學(xué)生都不同程度地受到來自文化學(xué)科的壓力，相比之下，體育課的壓力就小得多了。因此，在這種情況下，如何設(shè)計能對學(xué)生參與體育活動從中獲得快樂，同時也獲得參與的滿足感，讓學(xué)生在文化課的壓力下從體育課中得到釋放，這就需要我們體育教師在設(shè)計這環(huán)節(jié)時更要加以考慮。如此才能產(chǎn)生更積極的作用。又如：每次觀看體育比賽之時所感受到的樂趣，一切均發(fā)自肺腑，不需要規(guī)定，更不需要強(qiáng)制，只有情感與運(yùn)動的交融，參與的滿足就足夠了。如果體育教師能使學(xué)生在多年的體育學(xué)習(xí)中找到自己喜愛的的運(yùn)動項(xiàng)目，不管當(dāng)時學(xué)生有無意識到體育對他個人成長的真正意義，他們都已經(jīng)不知不覺地接受了體育。那么，體育課的教學(xué)設(shè)計就應(yīng)該讓體育課成為學(xué)生們渴望參與的課程，成為學(xué)生們運(yùn)動的樂園。教師要多創(chuàng)設(shè)一些適合的情景和氛圍，讓學(xué)生充分展示自我。這樣，學(xué)生們親身感受到運(yùn)動帶來的樂趣和滿足，便會更積極地參與到體育活動中，逐漸把教師培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣轉(zhuǎn)化為自覺自愿的運(yùn)動習(xí)慣。
      二、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的能力
      培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，是學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，也能使學(xué)生養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉的意識、習(xí)慣和能力。自我鍛煉能力如何與常規(guī)教學(xué)有機(jī)結(jié)合在一起呢？本人在多年的體育教學(xué)中感受到，應(yīng)注意全面培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，將自我鍛煉能力始終貫穿于整個教學(xué)過程中。教師在課堂教學(xué)中，除了技術(shù)教學(xué)外，還要著重培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)識能力，使學(xué)生真正懂得體育鍛煉的意義、作用，培養(yǎng)體育意識，要充分激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，調(diào)動學(xué)生的運(yùn)動興趣，促進(jìn)學(xué)生鍛煉的積極性和自覺性。同時，在體育教學(xué)中要特別培養(yǎng)學(xué)生在獨(dú)立鍛煉的過程中，對練習(xí)的次數(shù)、運(yùn)動時間、運(yùn)動強(qiáng)度、動作的自我糾正等有較好的自我調(diào)控能力，促使其主動積極地鍛煉，從而使學(xué)生將鍛煉作為自己的自主活動，身心在不知不覺中得到發(fā)展。這對以后學(xué)生養(yǎng)成終身體育習(xí)慣打下良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生終生受益。這也符合現(xiàn)階段體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)所提倡的：學(xué)生能掌握體育與健康的基本知識和運(yùn)動技能，學(xué)會體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習(xí)慣，選擇自己喜愛的體育項(xiàng)目，體驗(yàn)鍛煉身體的樂趣，從而提高對體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣，擁有健康的體魄。
      三、教學(xué)方法的多元化
      體育教學(xué)是教師和學(xué)生為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)采用的教學(xué)活動方式和手段的總稱。在體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法有很多。如：發(fā)現(xiàn)法、探究法、范例教學(xué)法、問題教學(xué)法、自主學(xué)習(xí)教學(xué)法等。隨著現(xiàn)代化多媒體教學(xué)的逐漸推廣，多媒體也引進(jìn)到體育教學(xué)的課堂。體育方法的改革也隨著教育現(xiàn)代發(fā)展而緊跟時代不斷推陳出新，它的科技含金量不斷增加。如：教師在一節(jié)課中交替使用講解示范，預(yù)先錄制好的示范動作切到多媒體平臺進(jìn)行講評，容易出現(xiàn)的錯誤演示，甚至可以用錄像的方法把學(xué)生練習(xí)的動作錄下來進(jìn)行講評。這樣，體育教學(xué)方法的合理交叉使用就呈現(xiàn)出多樣性。又如：多媒體的體育教學(xué)方法是由光、聲、音像等多種手段取代傳統(tǒng)的言傳身教的教學(xué)方法。作為體育科目，特別在室內(nèi)課、理論課上，教師可將更多最近發(fā)生的體育事件更直觀地搬上講臺。如申奧、奧運(yùn)知識、我國運(yùn)動員獲世界冠軍等體育信息、知識及時傳播給學(xué)生，充分體現(xiàn)現(xiàn)代技術(shù)教學(xué)的應(yīng)用。因此，豐富的教學(xué)方法是教師培養(yǎng)、激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的有效手段，使學(xué)生變被動鍛煉為主動鍛煉，從而獲取更多體育知識和技術(shù)技能，使其從小喜歡體育，樂于鍛煉。
      四、教師素質(zhì)的自我提高
      作為一名體育教師，無論其身體素質(zhì)怎么好，技術(shù)多么全面，他都不可能十八般武藝樣樣精通，必然有其自己的專長。本人在多年的體育教學(xué)中就經(jīng)常遇到這樣一個問題：學(xué)生各有各的興趣和愛好，他們不懂的體育方面的知識自然而然會找體育老師來解答。如有的學(xué)生喜歡籃球，有的喜歡乒乓球，有的喜歡踢毽子，有的喜歡看各種體育比賽，但又看不懂等等。這樣，作為體育教師的素質(zhì)就顯得十分重要。因此，體育教師要充分認(rèn)識到，作為體育教師必須具有較全面的專業(yè)知識和技能，不斷擴(kuò)大自己的知識面，才會在教學(xué)過程中得心應(yīng)手，贏得學(xué)生的信任和歡迎。體育教師還要與時俱進(jìn)。隨著多媒體、網(wǎng)絡(luò)信息化進(jìn)入課堂，體育教師也應(yīng)不斷自我進(jìn)修，豐富知識，同時要有創(chuàng)新能力，在體育教學(xué)中不斷創(chuàng)新，使體育教學(xué)常教常新。要把最新的體育信息傳授給學(xué)生，使學(xué)生感受到體育的氛圍，因此產(chǎn)生極大的興趣。這樣，對學(xué)生終身體育意識的養(yǎng)成將起到潛移默化的作用。
      總之，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生從事體育活動的能力和學(xué)習(xí)積極性，是讓學(xué)生在學(xué)生時代學(xué)會“一技之長”，養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣和意識，認(rèn)識到體育的價值，體會到運(yùn)動的樂趣的基礎(chǔ)。所以，學(xué)校體育教育是終身體育意識培養(yǎng)的關(guān)鍵。它不僅為學(xué)生終生體育打好體質(zhì)基礎(chǔ)，更重要的是為培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識、習(xí)慣和能力提供重要的基礎(chǔ)。