情緒教育是指班主任通過對學(xué)生進行有針對性的訓(xùn)練，使學(xué)生提高自我控制的能力，減少消極情緒，增加積極情緒，以形成健全的情緒。作為班主任更要善于把識別、控制、調(diào)節(jié)情緒的方法教給學(xué)生，讓學(xué)生都有良好的情緒。我認為主要要做到如下幾點：
      一、要善于觀察，發(fā)現(xiàn)不良情緒，及時疏導(dǎo)
      作為班主任，平時要做個有心人，善于從細微處發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不良情緒，并及時分析原因，找出對策，及時疏導(dǎo)。如：我班有位同學(xué)，連續(xù)兩天去欺負低年級同學(xué)，原因是小同學(xué)不小心踩了他的腳，他便去打那位小同學(xué)，當(dāng)時引起其他小同學(xué)的不滿后，他又去打其他小同學(xué)。我知道后先從正面的角度對他進行了批評。第二天，我又找他進行了一次心平和氣的談話，請他想想；“假如是你不小踩了別人，希望別人來還手嗎？在自己班級同學(xué)面前你會這么做嗎？為什么？”通過談話，又加上我平時的了解，我弄清了原因。原來，他在班內(nèi)經(jīng)常被體育老師批評，在同學(xué)中沒有地位，個子廋小，與同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，又經(jīng)�！俺蕴潯�，他想在班內(nèi)被得到尊重，又想顯示自己的厲害，這樣便形成了不良的情緒�？捎譄o法在班內(nèi)同學(xué)身上發(fā)泄，便把氣撒在小同學(xué)身上。針對這一原因，我首先指出班內(nèi)同學(xué)也有不對的地方，然后和他一起分析在班內(nèi)造成這一情況的原因。歸結(jié)到最后，我讓他們認識到自己平時要遵守紀律，爭取得到表揚，與班內(nèi)同學(xué)交往時，不要斤斤計較，氣量大，多幫助別人，必然會獲得大家的信任，大家一定喜歡他。以后，我便有意識地抓住其閃光點，進行表揚，他在同學(xué)中也有了一定的地位，同時他也樂意為大家做些好事，人際關(guān)系比以前和諧多了。
      古語說的好：“知其心，然后能救其失也�！蔽蚁�，在對學(xué)生不良情緒的疏導(dǎo)方面，一定要進入學(xué)生的內(nèi)心世界，了解學(xué)生心理的需要，在理解溝通的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生認識自我，鼓勵他們完善自我，不斷形成良好的情緒。
      二、鼓勵能幫學(xué)生找回自信
      愛因斯坦小時候曾被老師稱為“弱智”，而他的母親卻時時鼓勵他，讓他找回自信，成為了一個“巨人”。如果沒有他母親的鼓勵，沒有他的自信，也許就不會有“相對論”了。同樣，給學(xué)生一句，“你能行！”讓幼嫩的孩子在失敗面前重建自信。我曾看到這樣的一句話：心靈靠心靈去啟迪，情感靠情感去激發(fā)，智力靠智力去培育，自信靠自己去添加，事實真是如此，如果我們給學(xué)生以粗暴、以冷眼，以偏心，那么收獲到的可能是厭煩，偏激和違逆。所以作為一名教師應(yīng)該給學(xué)生的是真誠，寬容，細膩的愛心。教給學(xué)生繼續(xù)努力必定會成功的信念。一旦我們走進學(xué)生的心海就會發(fā)現(xiàn)，其實每個孩子都是十分可愛的，都具有向上的潛能。
      三、當(dāng)好學(xué)生的“心理醫(yī)生”
      學(xué)生與同學(xué)、老師相處的過程，實際上是學(xué)習(xí)如何認識自己的情緒及其反應(yīng)，如何分析這些情緒以及可以有哪些反應(yīng)的選擇，如何辨別和表達以及與人合作的過程。在這過程中，并不只是通過班主任對學(xué)生的說教實現(xiàn)的，還要班主任以身作則，以自己的情緒和與同事、學(xué)生之間的感情作楷模，所以班主任要當(dāng)好學(xué)生的“心理醫(yī)生”，教導(dǎo)學(xué)生學(xué)會處理生活中的事情，要善于觀察學(xué)生的情緒，認可學(xué)生的情緒表現(xiàn)，并積極創(chuàng)造親近和引導(dǎo)學(xué)生的機會；要積極地傾聽學(xué)生的情緒宣泄，幫助學(xué)生確認各種情緒感受，協(xié)助學(xué)生拔出準(zhǔn)確的情緒表達，并作出適當(dāng)調(diào)整；引導(dǎo)學(xué)生解決現(xiàn)有的情緒問題，并為他們建立行為準(zhǔn)則。
      四、多關(guān)心學(xué)生，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個和諧的家庭環(huán)境和班級環(huán)境
      通過開家長會、家訪等，取得家長的支持與配合，請家長為學(xué)生創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境，不提供高壓或放縱學(xué)生的環(huán)境。家長是孩子的啟蒙老師，要使學(xué)校教育與家庭教育同步發(fā)展，必須結(jié)合家庭教育實際，針對性地對學(xué)生的直接監(jiān)護人進行指導(dǎo)。學(xué)生每學(xué)期，定期召開家長座談會，針對某些學(xué)生進行家訪，讓家長在家庭中營造平等、和諧的氛圍。
      五、在教學(xué)中滲透心理健康教育
      課堂教學(xué)是實施素質(zhì)教育的主渠道，也是推行心理健康教育的重要陣地。在各科教學(xué)過程和學(xué)校的心理健康教育方面要相互滲透、互相促進。老師既鼓勵同學(xué)們獨立思考，也組織同學(xué)們集體討論。采用競賽的方法，使課堂上始終充溢著精神飽滿，積極奮進的氣氛。培養(yǎng)學(xué)生帶著微笑看世界的心理品質(zhì)，使學(xué)生從內(nèi)心深處體驗成功后的喜悅。
      情緒智力理論認為，情感、人格和道德一個三合一的關(guān)系。因此，作為班主任應(yīng)當(dāng)關(guān)心、愛護、尊重、信任每一個學(xué)生，給予表揚、鼓勵并給予他們創(chuàng)設(shè)成功機會，幫助他們樹立自信心，引導(dǎo)他們形成積極、樂觀、健康的情緒。